Architektura
Astronomie
Novinky
Zobrazit všechny novinkyNepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.
- Úvod
- Kuchařky, diety, výživa
- SÁM SOBĚ SPECIALISTOU NA HUBNUTÍ
SÁM SOBĚ SPECIALISTOU NA HUBNUTÍ
- Kompletní specifikace
- Hodnocení 0
- Komentáře 0
SÁM SOBĚ SPECIALISTOU NA HUBNUTÍSkladem 8379 Kč379 Kč bez DPH
Kompletní specifikace
Kniha Sám sobě specialistou na hubnutí je především o zdraví v kontextu změny tělesné kompozice. Na hubnutí se nedívá prizmatem estetiky, ale jako na péči o to nejcennější, co máme – o zdraví. Čtenáře provází srozumitelně procesem snižování tělesné hmotnosti – nejen v oblasti výživy a výběru potravin. Teoreticky i prakticky se věnuje energetické bilanci, významu pohybu a volbě tréninku, spánku, doplňkům stravy, hormonálním změnám i širokému tématu správného nastavení jídelníčku.
Zboží zařazeno v kategoriích
